Cerca de 200 profesionales sanitarios participan este jueves 12 de noviembre en una jornada dedicada a mejorar la atención integral a las mujeres durante la menopausia, una etapa que, debido al aumento de la esperanza de vida, representa actualmente más de un tercio de la vida de muchas mujeres.
El salón de actos del Hospital Arquitecto Marcide de Ferrol acoge la XV Jornada organizada conjuntamente por la Real Academia de Medicina de Galicia y el Servicio de Ginecología y Obstetricia del Área Sanitaria de Ferrol (ASF), que este año lleva por título «Abordaxe Integral da Menopausa na Área Sanitaria de Ferrol: Evidencia, Saúde e Calidade de Vida».
La convocatoria ha completado su aforo, con cerca de 200 asistentes entre profesionales de medicina, enfermería y matronas, tanto de Atención Primaria como del ámbito hospitalario.
El objetivo es actualizar los conocimientos científicos sobre la perimenopausia, la menopausia y la postmenopausia, además de mejorar la coordinación asistencial entre los diferentes servicios sanitarios.
Desde el Servicio de Ginecología destacan que la finalidad es «mellorar a atención á muller durante a etapa do climaterio, que actualmente supón máis dun terzo da súa vida nesta Área Sanitaria».
La menopausia, una etapa que puede prolongarse durante más de 30 años
La menopausia se produce, de media, alrededor de los 51 años, mientras que la esperanza de vida de las mujeres en España se sitúa aproximadamente entre los 85 y los 86 años. Esto significa que muchas mujeres pasan entre 30 y 35 años en la postmenopausia, una circunstancia que refuerza la necesidad de prestar atención a los cambios físicos, hormonales y psicológicos asociados a esta etapa.
Los especialistas recuerdan que la menopausia no constituye una enfermedad, sino una transición biológica natural. Sin embargo, sus manifestaciones pueden afectar a la calidad de vida, con síntomas como sofocos, alteraciones del sueño o molestias genitourinarias, además de cambios que requieren valorar determinados riesgos de salud a largo plazo.
Por este motivo, uno de los planteamientos centrales del encuentro es avanzar hacia una asistencia preventiva, individualizada y coordinada. Los profesionales defienden la necesidad de «despatoloxizar o proceso», evitando tratar la menopausia como una enfermedad y reforzando, al mismo tiempo, la promoción de la salud y la prevención de posibles complicaciones.
Revisión de los tratamientos hormonales y de las alternativas disponibles
Uno de los principales contenidos de la jornada será la actualización de los conocimientos sobre la terapia hormonal de la menopausia, un tratamiento cuya utilización ha estado rodeada de controversia durante las últimas décadas. Desde el Servicio de Ginecología recuerdan que determinados estudios publicados a comienzos de los años 2000 generaron preocupación sobre sus posibles riesgos y provocaron una importante reducción de su utilización.
La evidencia científica posterior ha permitido precisar mejor qué mujeres pueden beneficiarse de estos tratamientos, teniendo en cuenta factores como la edad, el tiempo transcurrido desde la menopausia, los antecedentes médicos y las posibles contraindicaciones. En este contexto, los especialistas abordarán la denominada ventana de oportunidad, que suele situarse en mujeres menores de 60 años o dentro de los diez primeros años desde el inicio de la menopausia, siempre que no existan contraindicaciones y tras una valoración individualizada.
La jornada también analizará las diferentes vías de administración y las alternativas no hormonales, incluidos determinados tratamientos farmacológicos y medidas no farmacológicas.
El propósito es que los profesionales dispongan de criterios compartidos y basados en la evidencia científica para informar a las pacientes sobre las opciones disponibles, sus beneficios y sus riesgos.
La salud sexual y los síntomas genitourinarios, entre las prioridades
Otro de los asuntos que recibirá especial atención será el síndrome genitourinario de la menopausia, que puede manifestarse mediante sequedad vaginal, dolor durante las relaciones sexuales, molestias urinarias o infecciones de orina recurrentes. Según los datos expuestos por el Servicio de Ginecología, estos problemas pueden afectar a más del 50 % de las mujeres postmenopáusicas, aunque con frecuencia permanecen infradiagnosticados.
A diferencia de los sofocos, que en muchas mujeres disminuyen con el paso del tiempo, los síntomas genitourinarios pueden persistir o empeorar si no reciben atención.
Los especialistas advierten de que el pudor, los tabúes relacionados con la sexualidad o la normalización de determinadas molestias hacen que muchas pacientes no consulten espontáneamente estos problemas. Por ello, consideran necesario que los profesionales sanitarios incorporen preguntas específicas sobre salud sexual y genitourinaria durante las consultas.
Desde el servicio organizador señalan que «debemos buscar de forma activa eses síntomas e non ter medo no uso de tratamentos locais ou sistémicos eficaces que poden mellorar a calidade de vida da muller».
Prevención cardiovascular y osteoporosis desde Atención Primaria
La jornada también abordará la importancia de la prevención de enfermedades cardiovasculares y de la osteoporosis durante la menopausia. Los cambios hormonales asociados a esta etapa pueden favorecer modificaciones en la distribución de la grasa corporal, el metabolismo de los lípidos y la sensibilidad a la insulina, factores que deben tenerse en cuenta al evaluar el riesgo cardiovascular.
Los especialistas consideran que Atención Primaria desempeña un papel fundamental por su capacidad para realizar un seguimiento continuado de las pacientes y coordinar las intervenciones preventivas. Entre las actuaciones que se analizarán figuran la evaluación de la presión arterial, el control de la diabetes y otros factores metabólicos, así como la identificación del riesgo de osteoporosis y fracturas.
El Servicio de Ginecología insiste en que la menopausia debe entenderse como una oportunidad para revisar la salud general de las mujeres. «Non podemos permitirnos, como profesionais, ver a menopausa só como sofocos», subrayan desde el servicio, que defiende aprovechar esta etapa para reforzar la prevención y la detección de factores de riesgo.
El bienestar psicológico y los hábitos saludables completan el programa
La dimensión psicológica y social de la menopausia constituye otro de los ejes del encuentro. Durante esta etapa pueden aparecer alteraciones del sueño, cambios emocionales o síntomas de ansiedad y depresión, aunque su origen y sus manifestaciones varían considerablemente entre mujeres.
Los especialistas destacan la importancia de valorar cada situación de manera individual, teniendo en cuenta tanto los cambios biológicos como las circunstancias personales y sociales. En este sentido, recuerdan que la transición menopáusica puede coincidir con acontecimientos vitales relevantes, como la emancipación de los hijos, el cuidado de familiares mayores o cambios en la situación laboral.
La jornada incidirá en la necesidad de distinguir entre trastornos clínicos que requieren tratamiento y respuestas emocionales vinculadas a circunstancias vitales, evitando una medicalización innecesaria.
También se abordarán estrategias de educación para la salud, con recomendaciones sobre alimentación, actividad física, abandono del tabaco y otros hábitos que contribuyen al bienestar durante el climaterio.
