La manera en la que interpretamos nuestras experiencias y construimos el relato de nuestra propia vida puede influir en nuestro bienestar emocional. Sobre esta cuestión girará la conferencia con la que la Escola de Benestar del Concello de Narón inaugurará su programación del nuevo curso.
El psicólogo clínico y psicoterapeuta Javier Aznar será el encargado de abrir las actividades con la charla «Contar a miña historia: por que a nosa narrativa pode enfermarnos e tamén curarnos», que tendrá lugar el próximo sábado 17 de octubre, a las 11:00 horas, en el Café Teatro del Pazo da Cultura de Narón.
La actividad estará abierta a toda la ciudadanía y será gratuita, con acceso libre hasta completar el aforo del recinto.
La propuesta pretende acercar al público la relación entre las historias que cada persona construye sobre su vida, la interpretación de sus experiencias y la forma de afrontar situaciones emocionalmente difíciles.
La importancia de reconstruir el relato personal después de experiencias traumáticas
Javier Aznar desarrolla su actividad profesional en el ámbito de la psicología narrativa y la teoría del apego, con especial atención a las personas que han sufrido situaciones de violencia y experiencias traumáticas.
Su trabajo parte de la idea de que determinadas vivencias, especialmente cuando se producen durante la infancia o la adolescencia, pueden dificultar la capacidad de comprender lo sucedido e integrarlo dentro de la propia historia personal.
Desde esta perspectiva, la posibilidad de reconstruir el relato de esas experiencias, en un entorno seguro y con acompañamiento profesional, puede formar parte del proceso terapéutico.
Durante la conferencia, Aznar abordará cómo las interpretaciones que hacemos de nuestro pasado pueden influir en nuestra salud emocional y de qué manera es posible desarrollar nuevas formas de comprender las experiencias vividas.
El encuentro ofrecerá así una aproximación a la relación entre memoria, identidad personal, trauma y bienestar psicológico, desde la experiencia profesional del ponente.
Un especialista en psicoterapia narrativa y atención a víctimas de violencia
Javier Aznar es psicólogo clínico, psicoterapeuta y supervisor, con formación de máster en terapia familiar, neurociencias y bioética.
Actualmente dirige en A Coruña el Instituto de Psicoterapia Relacional e Narrativa (IPReNa), un centro especializado en la atención a personas que afrontan situaciones de trauma relacional y procesos de duelo.
Su trayectoria profesional también incluye la supervisión de equipos e instituciones que trabajan con menores en situación de desamparo y personas con trauma complejo.
Además, colabora con el grupo de innovación docente en práctica narrativa de la Universidade da Coruña.
Esta experiencia será la base de una conferencia dirigida no solo a profesionales o personas interesadas en la psicología, sino también al público general.
María Lorenzo invita a participar en la primera actividad del curso
La concejala de Benestar de Narón, María Lorenzo, destacó el interés de iniciar la programación con una reflexión sobre la manera en que las personas interpretan sus propias vivencias.
“Todas levamos dentro unha historia sobre quen somos e sobre o que nos pasou, e a maneira de contala pode pesarnos ou axudarnos a seguir adiante. Que nos visite un profesional co percorrido de Javier Aznar é unha ocasión para deternos neste punto”, señaló.
La edil también subrayó la vocación abierta de la Escola de Benestar, concebida como un espacio de encuentro y reflexión sobre diferentes cuestiones relacionadas con el cuidado personal y colectivo.
“A Escola de Benestar quere ser un espazo para coidarnos entre todas as persoas, e esta primeira charla do curso é unha boa maneira de comezar. Aquí todo o mundo ten cabida”, afirmó.
La conferencia de Javier Aznar se celebrará el sábado 17 de octubre, a las 11:00 horas, en el Café Teatro del Pazo da Cultura de Narón. La entrada será gratuita hasta completar la capacidad de la sala.
